Je mag gewoon autorijden als je zwanger bent en bent dus ook gewoon verzekerd. Dat wil echter niet zeggen, dat autorijden met een zwangere buik comfortabel of zonder risico is. Hoe kun je het beste zwanger auto rijden? En tot wanneer mag je autorijden als je zwanger bent? Op deze en meer vragen geven we je graag hieronder antwoord.

Tot wanneer mag je autorijden als je zwanger bent?

Hoewel er geen wet voor is, is tot het laatste moment autorijden als je zwanger bent geen goed idee. In de laatste maand is het onverstandig om nog achter het stuur te kruipen. Het vruchtwater neemt dan af, wat betekent dat je baby minder beschermd is tegen eventuele klappen. Bovendien wil je niet midden op de snelweg een harde buik of wee krijgen. Laat je dus die laatste maand lekker rijden. Ook bij hoge bloeddruk, hoog-risico-zwangerschap, diabetes, bloedarmoede of risico op bloedarmoede kun je beter niet zelf sturen. In andere gevallen van zwangerschap kun je gewoon autorijden.

Veilig autorijden begint met de gordel – ook als je zwanger bent

Het dragen van een veiligheidsgordel in de auto is verplicht, ook als je zwanger bent. Doe hem dus altijd om. Een autogordel omdoen kan even wat werk zijn, maar is compleet veilig. Let op de volgende zaken:

• De heupgordel moet – de naam zegt het al – ter hoogte van je heupen zitten. Hij mag dus zeker niet dwars over je buik lopen.
• De borstgordel gaat tussen je borsten door naar de zijkant van je buik. Ook hier is het belangrijk om de borstgordel niet over je buik te laten lopen.
• Zorg dat er tussen je lichaam en het stuur een ruimte zit van minimaal 25 centimeter.

Is een airbag gevaarlijk als je zwanger bent?

Veel mensen denken dat de airbag schade aanricht aan je zwangere buik bij een aanrijding. Soms wordt hij zelfs uitgeschakeld. Dit is absoluut niet nodig. De airbag helpt – ook als je zwanger bent – juist letsel te beperken als je een aanrijding krijgt. Voorwaarde is wel, dat je de gordel gebruikt zoals voorgeschreven. Gebruik dus zowel de heup- als borstgordel op de manier zoals we hierboven hebben beschreven. Houd ook de ruimte tussen je buik en het stuur aan.

Comfortabel zwanger autorijden = vaak stoppen

Hoe dikker je buik, hoe meer ongemakken; zorg daarom voor regelmatige pauzes tussen het autorijden door om even je benen te strekken. Je buik gaat steeds meer in de weg zitten. Pas daarom ook regelmatig de stand van je stoel aan. Let wel, wanneer je de stoel verder naar achteren zet, worden stuur en pedalen al gauw minder goed bereikbaar. Vergeet ook niet om alle spiegels op je nieuwe rijpositie aan te passen. Zo is autorijden nog best te doen, al zal het koppelen vervelend worden. Een automaat biedt in dit geval grote voordelen.

Oefen met spiegelen

Hoe boller je buik, hoe lastiger het wordt om lekker te bewegen in je auto. Je zal dus meer op je spiegels moeten rijden – een kunst die helaas niet iedereen beheerst. Begin dus op tijd met het oefenen van achteruitrijden op je spiegels en het inparkeren op je spiegels. Parkeer zo mogelijk op zodanige wijze dat je dit niet hoeft te doen. Of beter: laat je partner het parkeren doen!

Luister naar je lichaam!

Zeker bij bepaalde aandoeningen, maar ook als je ‘gewoon’ zwanger bent, is het belangrijk om naar je lichaam te luisteren. Voel je je niet lekker? Stap dan niet achter het stuur. Twijfel je of het slim is om te gaan rijden? Vraag je arts om advies.

Wanneer mag je autorijden na de bevalling?

Als de bevalling zonder complicaties is verlopen, kun je al vrij snel weer achter het stuur kruipen. Bij iedereen verloopt het herstel echter anders. In ieder geval wordt aangeraden om ten minste twee weken te wachten na de bevalling voordat je weer gaat autorijden. Bij een keizersnede duurt dit langer. Het is dus een kwestie van aanvoelen. Twijfel je? Vraag het dan aan je arts.

Tijd voor een andere auto?

Bij gezinsuitbreiding is het niet ongebruikelijk dat ook de auto wordt ingewisseld voor een ruimer exemplaar. Heb jij op dit moment de juiste auto om je gezin comfortabel en veilig van A naar B te vervoeren? Of denk je aan een ruime SUV, MPV of stationwagen? Wat je ook zoekt, je vindt het gegarandeerd tussen onze occasions.